教会の五つの掟

① 主日や定められた祝日に

ミサにあずかり、それらの日を聖とすることを妨さまたげる仕事や活動を控えること。

② 少なくとも年に一度自分の罪を告白すること。

③ 少なくとも復活節の間に

聖体の秘跡ひせきを受けること。

④ 教会が定められた日に肉食を差し控え（小斎しょうさい）、断食（大斎だいさい）を守ること。

⑤ おのおのの分に応じて教会の財政を助けること。